Elise-Vantaa asema ja tehotreeni päivä

Lauantaina 8.1 pidettiin jo perinteeksi muodostuneen Elise-vantaan asema tapahtuma. Asema tapahtumassa esiintyi kaikki seuramme rytmisen- ja joukkuevoimistelu joukkueet, lisäksi tapahtumassa esiintyi ihana poikien jumppa ryhmä : )

Syrenian osalta päivä alkoi Veromäen koululla kello 10:30 lämmittelyllä ja kampausten laitolla.
Ennen asematapahtuman alkua kerkesimme tehdä alueella muutaman kokonaisen.
Asematapahtuma alkoi kello 13:00. Veromäen koulun sali oli täynnä sekä taitavia voimisteljoita että innokkaista katsojia.
Syrenian esi esiintyminen yleisölle oli hieman epävarma, pieniä eriaikauísuuksia, ja tasapaino virheitä sattui. Tytöt kumminkin nauttivat että pääsivät esittämään kevään ohjelman yleisölle ensimmäisetä kertaa.
Jokainen joukkue sai oman suorituksen jälkeen mitallit ja valmentajilta kunjakirjat.

Asematapahtuman jälkeen otimme muutaman pakollisen valokuvan :) ja pidimme evästauon, koka päivä ei syrenian osalta vielä päättynyt : )

Ruokailun jälkeen otimme tytöistä vihdoin taitokuvat (mitkä laitamme pian sivuille)

Ryhdyimme hiomaan ohjelmaa, ja kävimme vielä kertaallen ohjelman laskut läpi niin että jokainen tyttö muistaa ne nyt varmasti unissaakin : )
Päivä oli pitkä, mutta sitäkin tehokkaampi. Tytöt jakoivat hienosti keskittyä ja tehdä pikkutarkkaa työtä!

Harjoitusten loputtua tytöt vaihtoivat vaatteet ja lähtivät kävelemään kohti viihdekeskus Flamigoa, jossa tarkoitus oli käydä syödässä ja mennä keilaamaan.

Keilaradalla tytöt jaettiin kahteen ryhmään keilaradoille. Keilaus sujui hienosti ja naurun määrä oli suuri : )

(kuvia päivästä tulossa pian)

Syrenia kilpailee ensimmäisen kerran 29.3 Hyvinkäällä.

Tammikuu

Tammikuussa aloitimme harjoitukset loppiaisena pitkillä harjoituksissa. Teimme ensin tavoitteet ja pelisäännöt kevät kaudelle. Aloitimme myös harjoituksissa uuden ohjelman, mitä tytöt lähtivät todella innolla opetelemaan. Kevään teemakin taisi olla tyttöjen mieleen. : )

Seuraavana viikoloppuna lähdimme Kisakallioon Rinkileirille. Syrenian lisäksi leirillä oli mukana Alexa Junior, Stella, Feline, Split, Flamingot ja Indiumit 03

Lauantaina ohjelmassa oli leirin avaus, jonka jälkeen syrenialla oli balettia.
Baletin jälkeen tytöt siirtyivät toiseen saliin liikkuvuus harjoituksiin.
Liikkuvuuden jälkeen päästiin vihdoin syömään, ruokailun jälkeen oli vielä Emmin pitämä kehonhallinta tunti mikä oli tytöistä rankka. : )
Iltapalan jälkeen, käytiin suihkussa ja mentiin nukkumaan : )

Sunnuntaina aamupalan jälkeen aloitimme päivän Johannan pitämällä yhteisellä lämmittelyllä.

Ennen Lounasta tytöt pääsivät temppu monttuun, mikä taisi olla leirin kohokohta.

Tytöt kerkesivät harjoitusten välissä myös vähän ulkoilla.
Viikonloppu oli tytöistä rankka, mutta opettavainen.
Kivaa oli myös sunnuntaina näyttää muille joukkueille uutta ohjelmaa, ja nähdä muiden kevään ohjelmia.

syyskautta

Olemme olleet laiskoja blogin kirjoittamisen suhteen. Jonnan uudenvuoden lupaus voisi olla kirjoittaa blogia säännöllisesti, myös tyttöjen avustuksella : )

Tässä kumminkin kuvin kerrottuna menneestä kaudesta:

Nutturan laittoa, ja hölmöilyä.

Esiinnyimme Elise-vantaan omassa asematapahtumassa, saimme mitallit!
JEEE!!!!

Seuramme asematapahtuman jälkeen päätimme viettää lauantaiillan yhdessä ja suuntasimme Flamigon-viihdekeskukseen syömään.

Rankan aamun jälkeen ruoka maistuu,
Etenkin jäätelö ; )

Saatuamme mahamme täyteen päätimme mennä hohto golffaamaan. Golfissa suurta suosiota sai Neon väreistä tehdyt korvat ja silmälasit, jotka hotivat pimeässä. Jännittävää oli kauhuradalla, muut asiakkaat saivat nauttia tyttöjen kiljahduksista.
Voittoon taisi itsensä golfata Petra! viimeiselle sijalle jäi Jonna : )


Syksyllä osallistuimme kaksiin kilpailuihin, Etelä-suomen aluekilpailuihin vantaalla. Suoritus ei ollut parasta Syreniaa, pettymykseksi kuulimme kategorian 5.
 Ensimmäiseten kilpailuiden jälkeen oli kolme viikkoa aikaa tehdä muutoksia ohjelmaan ja harjoitella.
SM-kilpailu päivä oli syrenialle pitkä, harjoitussuoritus oli aamulla aikaisin, ja tytöt kilpailivat oman sarjansa viimeisenä. Tytöt jaksoivat kumminkin hienosti koko päivän, vaikkakin pakostikkin väsymhys jo painoi. Syrenia sijoittui ensimmäisissä kilpailuissa hienosti Kategoriaan 3 ja sai bonusta taito-osista.

alkuasento syksy 2013

Elise ja Elise-vantaan yhteisen joulunäytöksen teemana oli tänä vuonna Viidakko kirja.

Syrenian tytöt esittivät korppikotkia.

Vietimme joukkueiltaa Jonnan luona, vielä ennen joululomaa.

 Herkkuja oli hirveä määrä, jokainen tyttö sai varmasti mahan täyteen.

Syrenian historiaa..

Historia sivustolle on päivitetty Syreniasta kuvia ja vähän tarinaa 5vuoden ajalta. :)
Käykää lukemassa!

Terveisiä Rinkileiriltä!

Syrenia valittiin tänä syksynä osallistumaan Aluerinki II. Kanssamme samalla leirillä olivat mm. Felinet, Flamingot, Indiumit, Atzaleat, Loiste, Split ja Stella.

Leirille mentiin lauantaina aamupäivästä ja ensimmäisenä oli vuorossa valitut vaikeusosat, jotka sisälsivät paljon hyppyjä. Tämän jälkeen Syrenia pääsi treenaamaan Stella joukkueen kanssa heidän valmentajansa johdolla.

Ennen ruokailua oli vielä balettia. Baletin jälkeen päästiinkin nauttimaan Kisakallion hyvistä ruuista.

Ruokailun jälkeen jatkettiin vielä harjoituksia ennenkuin päästiin uimaan ja tutustumaan majoitukseen. Alla kuva lauantain päätös leikistä.

 

 

 Ja jokaiselle löytyi oma punkka :)

 

 

 

Vaikka leirillä olikin hauskaa oli se myös fyysisesti aika rankka. Alla pari rättiväsynyttä leiriläistä.

 

Innoissaan mennään kyllä uudestaankin! Paljon lisää kuvia, joissa Syrenialaisetkin vilahtaa taustalla löytyy Atzalean blogista täältä.

SUN LAHTI 2013

Syrenia valmentajineen osallistuivat kesäkuun alussa pidettyyn voimistelun suurtapahtumaan Sun Lahteen. Matka alkoi torstaina ja huipentuisi sunnuntaina esitettävään monen tuhannen osallistujan  yhteiseen ohjelmanumeroon. Edessämme oli kolme yötä kovalla koulun lattialla. Monet tytöistä ja osalla valmentajista oli mukana muhkeita ilmalla täytettäviä patjoja, toiset kärvistelivät vanhoilla kunnon retkipatjoilla. Ikinä nukkumaan mentäessä patja ja sen paksuus ei kuitenkaan ollut ongelma. Rankkojen päivien jälkeen tytöillä näytti olevan ihmeen paljon energiaa ennen nukkumaanmenoa. Jokainen yö saatiin kuitenkin nukkua rauhassa.

Marssi alkaa

Heti torstaina majoituksen jälkeen ohjelmassa oli tapahtuman virallinen avaaminen. Marssimme monta kilometriä lahden keskustassa yhdessä letkassa. Jokaisella oli oman seuran kyltti kädessä. Kyseessä oli hyvinkin kevyt kyltti, joten tytöt kantoivat sitä vuorotellen erilaisia huutoja huutaen. 

"Syrenia rulettaa jeejeejee!" 

Marssin päämääräksi osoittautui Lahden maauimala ja sen vieressä olevat valtavat hyppytornit. Pääsimme vihdoin istumaan ja lepuuttamaan jalkojamme. Tapahtuman tuli avaamaan Suomen voimisteluliiton puheenjohtaja sekä Lahden kaupunginjohtaja. Heidän lisäksi moni huomasi juontajan roolissa olleen naisen äänen erittäin tutuksi. Hän oli radio NRJ:stä tuttu Elina Otsala. Paikan päällä näimme erilaisia voimistelun alalajien näytteitä taitouinnista rytmiseen voimisteluun. Sinä viikonloppuna järjestettävien joukkuevoimistelun MM-kisojen kunniaksi(joita mekin menisimme perjantaina katsomaan)nuoret mäkihypyn harrastajat laskivat alas jokainen eri maan lipun kanssa. Näimme mäkihyppääjiä muinakin päivinä, treenejä ei selkästi yksi Sun Lahti-tapahtuma estänyt! Tapahtuman virallisen avauksen lisäksi saimme nautti myös mahtavasti livebändin esiintymisestä. Kyseessä ei ollut mikä tahansa bändi vaan KUNINGASIDEA! Vielä tulee päivä, jonka tahtiin tanssittiin yhteistanssi. 

Ensimmäinen kokonainen päivä Lahdessa ja menisimme katsomaan joukkuevoimistelun MM-kisoja!! Ennen kisoja käytiin treenaamassa Sun Lahti-ohjelmaa. Ohjelma näytti olevan kentälle hieman hakusessa, mutta vakuutimme harjoittelevamme sen lauantaiksi ja erityisesti sunnuntaiksi! Toinen ongelma harjoituksissa oli kuuma aurinko. Juomapullot tuli olla koko ajan mukana. Onneksi kaikki osallistujat saivat punaiset Sun Lahti reput, joissa tavaroita kuljettaa. Valmentajat tosin olivat unohtaneet pakata aurinkorasvat reppuun mukaan.. Olkapäät olivat HIEMAN punaiset päivän jälkeen. Sama aurinko poltti monta päivää. Nurmikentällä seisomisen lisäksi jouduimme kävellä paljon paikasta toiseen. Vasta reissun loppu vaiheella tajusimme käyttää tapahtumaa varten varattuja busseja.

Perjantain MM-kisoissa oli huikean jännittävää! Tytöt saivat nähdä eri maiden parhaita joukkueita, uskomattomine suorituksineen. Päivän parhaaksi suoriutui Venäjän moninkertainen maailmanmestari Madonna. Suomi jäi ensimmäisen päivän jälkeen taka-ajoasemaan, mutta todella pienellä piste erolla. Jäimme jännittämään tuloksia, koska emme itse pääsisi paikan päälle katsomaan lauantaina pidettävää finaalia.

Toiseksi viimeinen päivä, lauantai alkoi hyvin aikaisella herätyksellä. Ohjelman harjoitukset alkoivat jo yhdeksältä ja paikalle tulisi löytää ajoissa, joten herätys oli seitsemältä. Aamupala ja nopea pukeutuminen ja matkaan! Tällä kertaa otimme bussin ja olimmekin hyvin ajoissa. Ohjelmaa treenattiin kokonaisuutena huomista varten, joten kaikki olivat paikalla. Myöhemmin päivällä oli myös oman ohjelmamme treenit. Tytöt olivat lintuja, angry birdsejä. Ohjelmassa on tarkoitus tehdä isoja näkyviä liikkeitä värikkäissä asuissa. Näkymä ylhäältä värikkäissä asuissa erilaisia kuvioita muodostaen on hieno! Ohjelmassa lintujen lisäksi oli söpöjä toukkia, jotka lopussa haukkaavat lintujen muodostamasta omenasta palasen. 

Treenit menivät hyvin, tytöt pysyivät mukana ja homma rullasi! Kahtien treenien jälkeen tytöt pääsivät uimaan maauimalaan, jonka luona tapahtuman avaus pidettiin torstaina. Puolentoista tunnin pulikoinnin aikana valmentajat saivat nauttia jälleen auringosta. Kaikkina kolmena päivänä oli ollut mahtava sää, ihmettelimme milloin sade yllättäisi. Pysyimme kuitenkin kuivina vielä iltaan asti. Lauantai-ilta on tunnetusti menoa täynnä, niin oli meilläkin. Täyttävän aterian jälkeen, joka järjestettiin joka päivä isossa Lahti Hallissa päätimme käydä pyörähtämässä nuorille järjestetyssä discossa! Paikan löytäminen osottautui haasteeksi. Kiipesimme jyrkkää mäkeä ylös(illan pepputreeni jonnan sanojen mukaisesti) ja kiersimme koko Lahti Hallin ympäri, johon koko tapahtuma-alue lavoineen sijottui. Mahdotonta! Turhautuminen ehti jo tulla, kunnes tajusimme sen olleen aivan lähellämme. Bileet meidän kohdalla kesti ainoastaan vähän yli tunnin, koska paikan löytäminen oli vienyt hurvittelusta puolet. Meillä oli kuitenkin todella hauskaa, tytöt osallistuivat tanssikisaankin!

Syrenia on the stage

Raskaan lauantai-illan jälkeen sunnuntai aamuna herääminen tuntui olevan kaikille haaste. Aikaisempina aamuina moni silmäpari oli jo auki ennen kuin herätyskello edes oli soinut. Pakko oli kuitenkin nousta. Sama setti, aamupalalle ja nopeasti päälle. Pyrimme laittamaan ennen kenraaliin lähtöä myös mahdollisimman paljon tavaroita kasaan. Nyt etu oli retkipatjan omistajilla! Kenraali alkoi klo 9 ja loppuisi 12 aikoihin. Siitä menisimme suoraan syömään viimeisen aterian Lahti Halliin ja sitten olisikin jo aika esittää. Tapahtuma tultaisiin näyttämään myös YLE:n kanava kakkosella. Tyttöjä se ei kuitenkaan jännittänyt.

It's show time! Tytöt vetivät hienosti. Mahtavaa linnut!! Katsoimme koko ohjelmanumeron loppuun, jonka jälkeen oli jo aika päättää reissu ja lähteä kotiin. Epäonneksemme busseja ei enää kulkenut majapaikkaamme, joten jouduimme vielä viimeisen kerran kävellä koululle. Eevikin, jonka jalka oli juuri leikattu käveli myös. Ansku hikipinko edellisinä päivinä jäi tällä kertaa myös porukan hännille. Koululle asti kuitenkin päästiin, pakattiin loput tavarat ja lähdettiin kohti kotia. Kokoon saatiin ikimuistoinen reissu ja MM-kisoista Suomelle hopeaa!! Neljä päivää meni todella nopeasti ja pidemmäksi aikaakin olisi voinut jäädä. Kaikin puolin paras kesäloman aloitus ja kauden päätös. Aurinkoista kesää kaikille! :) 

yhteistanssi

...ja KANA!!

Toukat hyökkää!

Kauden päätös!

Ohi on! Ensimmäinen kunnon kisakausi nimittäin. Tytöt esittivät karnevaaliohjelman vielä viimeisen kerran Aurinkoisessa Asemassa Vantaan Tapanilassa. Syksyksi lähdetään työstämään taas uutta ohjelmaa! Kesäksi on ohjelmassa kesätreenejä ja tietysti myös lomailua sekä rentoutumista rankan kauden jälkeen. Tytöt selviytyivät ensimmäisestä kisakaudesta kunnialla. Tästä on oikein hyvä jatkaa!

Lisää kuvateksti

Varsinaiset kauden päättäjäiset vietettiin Elinalla Päiväkummussa.  Kohdallemme osui juuri täydellinen sää! Aurinko paistoi ja ulos oli katettu pöytä, johon jokainen oli tuonut jotain syötävää. Tarjolla oli hodareita, tuoretta salaattia ja TUULIHATTUJA, jotka maistuivat erityisesti valmentajille. Senjan tuomat yhteen liimaantuneet fanipalat maistuivat kaikille myös oikein hyvin. Juotavaksi Jonna oli tuonut lasten herkullista kuplivaa. Skumpan yhteydessä pidettiin pieni puhe, jonka jälkeen kilisteltiin makealla mustikkaskumpalla. Illan ohjelmassa oli herkkujen lisäksi myös kirkonrottaa pihalla eli paaaaaaljon juoksemista talon ympäri. Onneksi tilasta ei ollut puutetta. Lisäksi olisimme lähdössä kesäkuun alussa Sun Lahti- tapahtumaan, jota varten askartelimme pienet folionokat tyttöjen pukuihin. Hienon sään ja herkullisen tarjoilun lisäksi mahtava seura todellakin kruunasivat päivän! 

Bon Appetit!

KIPPIS!